涂土 972万字 174076人读过 连载
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研究者发现,心无杂念、脑子里什么也不想的时候,大脑中的α脑电波得到加强。
上午10点或下午3点下课期间,学生可以选择酸奶、水果、坚果等比较健康的零食,来个短暂歇息。
4.午睡时间控制在15~30分钟。
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最新章节:巨人岛(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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