公羊培聪 563万字 410039人读过 连载
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7.足量饮水,限量喝酒。
建议肌少症老人每日双上臂暴露日晒30分钟,或补充维生素D制剂,如果是药物补充则必须在医生的嘱托下服用。
保证每餐有一两种蔬菜,每天吃两三种水果。
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最新章节:临阵换将(2024-07-02)
更新时间:2024-07-02
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