苌夜蕾 883万字 621040人读过 连载
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总体来说,肥胖本身并不影响寿命,但由肥胖所带来的糖尿病、冠心病、高血压等会减少寿命。
建议每天最好能吃谷薯类及杂豆200克到350克,其中粗粮50克到100克。
太胖或太瘦都不好 保证合理的营养是老年人的健康之本。
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最新章节:凌霄星市(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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